Spokey POWER Medium odporová posilovacia guma 15-23 kg
- univerzálna pomôcka pre silový tréning, ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebelly
- umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti tela
- má odpor: 15-23 kg
V priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér – umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.
Nepostrádateľné počas silového tréningu
Viete o tom, že gumy Spokey POWER sú perfektnou náhradou činiek a ketllebellov? Plne nahrádzajú potrebné vybavenie pre silový tréning! Použitie tréningových gúm Spokey POWER pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela.
Tréning prispôsobený vašim potrebám
Tréningové gumy odporúčajú aj osobní tréneri. S nimi môžete cvičiť kdekoľvek - vo fitness klube, doma alebo vonku. Odporové gumy s uzavretým obvodom umožňujú maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela. Gumy POWER sú vyrobené v rôznych variantoch odporu, čo vám umožňuje zvoliť si vhodný odpor pre váš tréning podľa vašej aktuálnej fyzickej kondície:
- x-light (fialová): 0 – 13 kg
- light (zelená): 11–19 kg
- médium (modrá): 15–23 kg
- heavy (zelená): 20–30 kg
- x-heavy (tmavo modrá): 25–40 kg
Maximálny tréningový efekt
Tréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Gumy POWER majú rôzne odpory, vďaka čomu sú ideálne ako pre začínajúcich, tak aj pre profesionálnych športovcov. Gumy s nižšou odporovou silou vám pomôžu na získanie správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené ľuďom, ktorí radi cvičia na 200%.
Parametre:
materiál: latexová guma
dĺžka: 208 cm
šírka: 20 mm
hrúbka 4.5 mm
odpor: 15-23 kg